¿Qué es la Terapia Familiar?
¿Qué es la terapia familiar sistémica?
La terapia familiar sistémica hace referencia a una rama terapéutica que no trata a la persona como un individuo aislado sino en relación con los distintos sistemas en los que se mueve, principalmente la familia.
Desde nuestro nacimiento, incluso durante nuestra concepción, la relación con la familia y el entorno, marcará nuestra forma de ser y por tanto nuestras actuaciones y formas de relacionarnos con los demás y con nosotros mismos.
La terapia familiar sistémica aborda las dinámicas generadas en el contexto de las relaciones familiares o con personas significativas en la vida de los individuos.
¿En qué me puede ayudar la Terapia Familiar Sistémica?
Entender cómo nos afecta la forma de relacionarnos con los demás, puede ayudar a cambiar estados que nos generan malestar y a instaurar nuevas formas de relación más positivas y cuidadoras hacia nosotros mismos y hacia los demás, especialmente para las personas más cercanas, nuestra familia.
"El auténtico viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevos paisajes, sino en mirar con nuevos ojos".
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Marcel Proust